Zutaten
Fladenbrotteig
- 600 g Weizen-Ruchmehl
- 250 g Wasser, lauwarm
- 100 g Malzbier, lauwarm
- 3,5 g g Frischhefe
- 12 g Salz
- 18 g Olivenöl
Kürbis-Hummus
- 1 Dose Kichererbsen, ca. 300 g Abtropfgewicht
- 250 g Kürbismus
- 5 EL Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen
- 2 – 3 EL Tahini (Sesampaste)
- 1 Bio-Zitrone, Saft und Abrieb
- Salz und Pfeffer aus der Mühle
Anleitungen
Fladenbrot mit Weizen-Ruchmehl
- Die Hefe in 100 ml des Wasser verrühren und beiseite stellen.
- Das Salz in dem Rest des Wasser verrühren.
- Dann das Malzbier dazugeben und zusammen mit allen Zutaten zu einem weichen, glatten Teig verarbeiten.
- Den Teig 1 Stunde bei Raumtemperatur (ca. 20°C) abgedeckt ruhen lassen.
- Danach den Teig für 12-18 Stunden bei 5°C in den Kühlschrank stellen.
- Den Teig in 330 g-Stücke portionieren. und schonend zu länglichen Fladen ziehen
- Dabei den Teig in der Länge einmal zur Mitte falten und die Gegenseite darüberlegen.
- Mit Schluss nach unten 1 Stunde im bemehlten Tuch ruhen lassen.
- Die Teiglinge auf einer bemehlten Arbeitsfläche mit Olivenöl beträufeln und mit den Fingerspitzen beider Hände so eindrücken, dass sich auf der Oberfläche kleine Hügel bilden.
- Die Fladen auf ein backblechgroßes Stück Backpapier legen und mit Sesam und Schwarzkümmelsaat bestreuen.
- Weiter 30 Minuten mit einem Tuch abgedeckt ruhen lassen.
- Den Backofen auf 250°C vorheizen. Dabei ein Backblech hineinschieben und ein Schälchen mit etwas Wasser auf den Boden stellen.
- Anschließend bei 240°C 10-12 Minuten backen. Zwischendurch kurz den Ofen öffnen und Dampf ablassen.
Zubereitungszeit am Backtag: ca. 2 StundenZubereitungszeit gesamt: ca. 16-22 Stunden
Kürbis-Hummus
- Die Kichererbsen abropfen lassen.
- Ein EL Kichererbsen beiseite stellen.
- Hokkaido-Kürbis oder anderen Kürbis je nach Sorte vorbereiten und in kleine Würfel schneiden.
- 2 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
- Die feingewürfelten Knoblauchzehen und die Kürbiswürfel darin anbraten und solange braten, bis der Kürbis weich ist. Dann abkühlen lassen.
- Die separierten Kichererbsen ebenfalls in der Pfanne rundherum goldbraun anbraten. Zum Abkühlen zur Seite stellen.
- Das restliche Olivenöl, Kürbiswürfel, Kichererbsen, Sesampaste und Zitronensaft und -abrieb zu einer homogenen Creme pürieren.
- Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Den Kürbis-Hummus in flache Schälchen abfüllen und mit den gerösteten Kichererbsen bestreuen und zum Fladenbrot servieren.
Zubereitungszeit am Backtag: ca. 2 Stunden
Zubereitungszeit gesamt: ca. 16-22 Stunden
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